这样做对不对？

我很努力的想屏蔽、远离那些会影响到我的人；我不想去听、去知道、去了解那些烦人的琐事；我开始阅读各类心理学书籍渴望强大自己；我把“爱自己”作为治愈的目标，这样是逃避吗？