心事随笔 总和是会讨厌同桌发出的声音，比如摁笔的声音和写字的哒哒声。但是周围别的人吵我我不会烦躁，唯独同桌。所以每次她吵到我时我都会同样的吵她，以至于我经常学不好，写作业的时候总会出现心悸的情况。除此之外，平时写作业总会反复琢磨一题，即使我会了，但总觉的心的不舒服，任要反复观看
心事随笔
总和是会讨厌同桌发出的声音，比如摁笔的声音和写字的哒哒声。但是周围别的人吵我我不会烦躁，唯独同桌。所以每次她吵到我时我都会同样的吵她，以至于我经常学不好，写作业的时候总会出现心悸的情况。除此之外，平时写作业总会反复琢磨一题，即使我会了，但总觉的心的不舒服，任要反复观看
你好，我是壹点灵心理服务者李博，很高兴能回复您的问题。
看了您的分享，我觉得好像有两个困扰。第一:听到同桌发出的声音就烦躁，别人没问题，唯独他。这也影响到自己的学习。
第二:写作业时，即使会了的题也要反复琢磨，不反复观看就不舒服。
能够感受到，同桌发出声音时您那种烦躁焦虑的感觉，可能内在还会有些愤怒的感觉。您一定是和同桌之间发生过什么事，所以才会导致发生这样的情况。
另外，也能感觉到平时写作业时，反复琢磨一题，那种放不下，会了却还控制不住要看，那种强迫的痛苦。形成这种模式，或许能缓解你放下做作业的焦虑紧张，或许能避免你继续面对难缠的作业，无论怎样的表现，一定是有些“好处”的。
关于这两种情况，您能否说一说，出现种情况多久了，第一次出现的时候是什么时候？那时候发生了什么？
关于和同桌的较劲，其实我看到，周围这么多同学的吵闹都不会影响到你，你都不会烦躁，可见你是一个非常抗干扰的人，你其实完全有能力屏蔽周围的干扰，只是你想不想去做而已。
反复琢磨一个题，也说你是一个多么谨慎认真的人，这能够提高你做题的准确性，这种情况并非一无是处啊！
最后，建议您可以试一试从多个角度看待这些问题，您可以思考下面问题:
1 假如你是你同桌，你怎样看待这个问题？
2假如你是老师，你怎样看待这个问题？
3假如你是同学，你怎样看待这个问题？
4 假如你是你的爸爸或者妈妈，你怎样看待这个问题？
5假如是未来更优秀的你，会怎样看待这个问题？
6其他你觉的你生命中重要的人，怎样看待这个问题？
从多个角度看，看是否能给您带来不同启发。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。