不知道如何形容 我遇到烦心事难过的事都会自残还喜欢和人分享先从铅笔之后又用了圆规和雕刻刀现在用的水果刀一直划胳膊也划不出血，我同学让我去死我朋友说我就才划这点，一开始被起外号我挺开心后来他们一直这样叫我，让我有点难堪，讨厌上学排名倒数，学不进去总会被嘲笑，受不起刺激，想跳河，之前入迷用刀划了自己半入时清醒后才发现自己在干什么，划完之后心中还有再拿起刀继续划的欲望，被朋友嫌弃了，被一直嘲笑着，哭了一会又变了种神情，遇到陌生人有的社恐有的不社恐，我有点自卑，别人画画和学习都比我好，我找不到我的特长了，别人一吼我就想拿刀使劲划自己，我奶喜欢天天吼我，想家里有人陪我，感觉好孤独手机开了又关，网上的朋友也没几个，同学群因为话多被嫌弃，他们说我声音嗲，最近经常反胃，头晕吃药之后又会头晕，不敢抬头看人了，不知道怎么形容最近
不知道如何形容
我遇到烦心事难过的事都会自残还喜欢和人分享先从铅笔之后又用了圆规和雕刻刀现在用的水果刀一直划胳膊也划不出血，我同学让我去死我朋友说我就才划这点，一开始被起外号我挺开心后来他们一直这样叫我，让我有点难堪，讨厌上学排名倒数，学不进去总会被嘲笑，受不起刺激，想跳河，之前入迷用刀划了自己半入时清醒后才发现自己在干什么，划完之后心中还有再拿起刀继续划的欲望，被朋友嫌弃了，被一直嘲笑着，哭了一会又变了种神情，遇到陌生人有的社恐有的不社恐，我有点自卑，别人画画和学习都比我好，我找不到我的特长了，别人一吼我就想拿刀使劲划自己，我奶喜欢天天吼我，想家里有人陪我，感觉好孤独手机开了又关，网上的朋友也没几个，同学群因为话多被嫌弃，他们说我声音嗲，最近经常反胃，头晕吃药之后又会头晕，不敢抬头看人了，不知道怎么形容最近
九月初的话，时间还不长啊？才两个月多。
你好，我是壹点灵心理服务者李博，很高兴能回复您的问题。
看了您的分享，您在烦恼难过的时候，就会自残，学习成绩不够好，画画也不够好，在学校好像身边也没有特别交心的朋友，在家里奶奶也只会不停的吼自己。多么想要有家人的陪伴。
我能够感受到，好想您有很多的痛苦，有时候只能靠自残来宣泄。还是上学的年纪，无论在家里还是学校里，都很难得到一些支持，只能把矛头指向自己，产生这种自残的表现，也就不难理解了。
您能否说一说:1您的这种自残行为持续了多久了？
2 最早什么时候开始的？
3 那时候发生了什么事？
从心理学的冰山理论来看，我们产生一个困扰，最先开始的引发困扰那个时间节点最重要，那个点开启了我们的困扰，也造成我们后来的不断困扰，只要我们重新认识它，就可以改善我们的困扰。所以也邀请您认真思考以上的几个问题
同时，也建议您可以采用绘画，音乐，诗歌，电影，运动等自己觉得合适的方式，宣泄心中压抑的情绪。这些方式的目的不是学习一门特长，仅仅只是宣泄自己内心压抑的情感而已。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。