我真的过分爱慕虚荣了 之前我手机不好用了，然后去店里分期买了了一个，没有过多久，我又把分期买的新的和老的不好用那个一起卖了，还多出了1000多块换了个苹果12，然后我又把苹果手机卖了，就是亏了好多钱，我现在真感觉不值，我真的过分爱慕虚荣了，我觉得自己不配活着，浪费钱，该死，不听话，不懂事
我真的过分爱慕虚荣了
之前我手机不好用了，然后去店里分期买了了一个，没有过多久，我又把分期买的新的和老的不好用那个一起卖了，还多出了1000多块换了个苹果12，然后我又把苹果手机卖了，就是亏了好多钱，我现在真感觉不值，我真的过分爱慕虚荣了，我觉得自己不配活着，浪费钱，该死，不听话，不懂事
你好，我是壹点灵心理服务者李博，很高兴能回复您的问题。
看了您的分享，因为想要一款合心意的手机，您反复更换，觉得亏了很多钱，一直苛责自己。觉得自己不听话，不懂事。
也能感受到您那份自责和痛苦。因为觉得自己过分爱慕虚荣，反反复复换手机，费了好多钱，所以产生自责，痛苦，也是正常的。
在心理学上认为，我们的困扰和我们过去的成长经历有关，尤其是这份困扰第一次产生的时候，那件事，那个原始点最重要。如果我们能够重新认识这件事，会大大减轻我们的困扰。
您能否说一说
1 你第一次觉得自己爱慕虚荣，自责痛苦，是什么时候？
2 那件事距离现在多久了？
3 那时候发生的事情是怎样的？
同时，您说您“爱慕虚荣”。在心理学上，有个标签理论，当您把“爱慕虚荣”这个标签贴在自己身上时，您就会按照这个标签去做事。
所以也邀请您把这个标签从自己身上撕下来，请您回想这个问题:在过去的生活中，您有没有节约的时候？
另外，每个人都想让别人看到自己美好的一面，所谓“爱慕虚荣”其实是每个人都有的本性。如果因此总是陷在自责里，就得不偿失了。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。