心事随笔 那天催我学习，天天说我拿手机不干正事耍手机，我拿手机设深度睡眠换积分来着直接给我退了，说什么查我心态正不正，心思端不端正。还让我设深度睡眠之前先跟他打个招呼，看看他查不查手机再决定设不设，真服了，那我去死也和你打个招呼，看看你同不同意再死？
心事随笔
那天催我学习，天天说我拿手机不干正事耍手机，我拿手机设深度睡眠换积分来着直接给我退了，说什么查我心态正不正，心思端不端正。还让我设深度睡眠之前先跟他打个招呼，看看他查不查手机再决定设不设，真服了，那我去死也和你打个招呼，看看你同不同意再死？
你好，我是壹点灵心理服务者李博，很高兴能回复您的问题。
看了您的分享，好像是家长天天催您学习，而且还对您不信任，哪怕设置个深度睡眠积分也要提前告诉。也总是批评您说您不干正事。您觉得是吗？
也感受到您好像很生气的感觉。家长整天催学习，不理解不信任，管的多管的严，而且还老是批评指责。我想大部分人都会生气的，所以您产生这种情绪也是正常的。
其实很多时候，我们知道自己不想要什么，却不知道自己想要什么。您说了您的现状，您能否说一说，您想要的状态是什么样的呢？或者您想要的未来是怎样的呢？
有了目标，走了未来，我们就可以有的放矢，去创造。
心理学上有句话，叫做:“问题不是绊脚石，问题是我们前进道路上的垫脚石。”其实这个困扰是来提醒您的，这也是个机会。
通过这个机会，提升您的沟通能力，有了这样的能力，您未来一定可以生活的更幸福。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。