感到恐惧,害怕,焦虑,没有出路 好几天没去上班了,不敢去上班,觉得如同世界末日一般荒凉,比上坟还沉重。父母负债,去到他们店里,员工和厂家说话又很侮辱人。他们也无所谓的态度。和他们生活在一起,整天看他们为钱焦虑,吵架。哥哥自己不去上班,整天叫我要去。还找了个女朋友。父母自己负债,还让我也去借贷来维持生意,哥哥也把父母给他买的房子抵押了,又帮父母写了借条。也很恨父母。从小到大,只顾自己,除了吃喝,其他就不管我了。我在学校被欺负,自卑不说话,他们都不管,觉得女孩子无所谓。不说话没什么问题,能学习就好。初中开始旷课,他们又开始用威胁的方式,让我觉得人生无望。后来辍学。在家好几年,他们也是不管我了。让我自己一个人在家。15年去他们那个店。我也很害怕。结果里面的女员工还说话难听,我越来越讨厌那个店。现在员工跑光光了,才想起让我去。不然当初在那个店,都是那些女员工在作威作福,整天冷嘲热讽打击我。我都不太想去。从来都不认可我,别人欺负我,从来不为我出头。现在还想叫我帮她们。想得真美。一分钱工资都没有。一点都不为我未来考虑。自私冷血狂躁症的父母。但凡别人都比我好,比我重要。我一个朋友也没有,家人又是这样的,觉得外面的世界可怕,家里人也让我觉得可怕。没有容身之处。
感到恐惧,害怕,焦虑,没有出路
好几天没去上班了,不敢去上班,觉得如同世界末日一般荒凉,比上坟还沉重。父母负债,去到他们店里,员工和厂家说话又很侮辱人。他们也无所谓的态度。和他们生活在一起,整天看他们为钱焦虑,吵架。哥哥自己不去上班,整天叫我要去。还找了个女朋友。父母自己负债,还让我也去借贷来维持生意,哥哥也把父母给他买的房子抵押了,又帮父母写了借条。也很恨父母。从小到大,只顾自己,除了吃喝,其他就不管我了。我在学校被欺负,自卑不说话,他们都不管,觉得女孩子无所谓。不说话没什么问题,能学习就好。初中开始旷课,他们又开始用威胁的方式,让我觉得人生无望。后来辍学。在家好几年,他们也是不管我了。让我自己一个人在家。15年去他们那个店。我也很害怕。结果里面的女员工还说话难听,我越来越讨厌那个店。现在员工跑光光了,才想起让我去。不然当初在那个店,都是那些女员工在作威作福,整天冷嘲热讽打击我。我都不太想去。从来都不认可我,别人欺负我,从来不为我出头。现在还想叫我帮她们。想得真美。一分钱工资都没有。一点都不为我未来考虑。自私冷血狂躁症的父母。但凡别人都比我好,比我重要。我一个朋友也没有,家人又是这样的,觉得外面的世界可怕,家里人也让我觉得可怕。没有容身之处。
1 这份与人链接的能力,对您的意义或价值是什么?
2 在您以前的生活中,是否有过这种与人链接的感觉?
3如果方便的话,是否可以改下匿名状态,这样的话我们可以方便私聊,更好的支持到您。
其实,幸福,陪伴,和勇气并不矛盾。可能只是一个顺序问题,我们一个个拿下就可以,它们之间其实也是相互影响的。您说呢?
所以,目前,您觉得,您最想要的是什么呢?
您觉得 勇气 对您的价值或者说意义是什么呢?
看了您的回复,感觉您的回复充满了力量。也感受到您想要的很多,其实如果我们能够聚焦目标的话,更容易出做成果。所以如果您选取一个的话,您觉得您最想要的是什么呢?
你好,我是壹点灵心理服务者李博,很高兴能回复您的问题。
看了您的分享,好像您从小就没有得到父母的支持鼓励和关爱,在学校里被欺负也没有人给您出头。重男轻女,觉得您不重要,辍学在家也没有管您。
可是现在生意不好做,却要让您去店里上班。也感受到您好像有很多愤怒,也有些担心和焦虑。
是啊,外面的店员也好,还是家里人也好,都非常让人觉得可怕。让人觉得没有出路。所以您会会担心害怕焦虑,也是正常的。
在心理学中有句话:“有很多人知道自己不想要什么,却不知道自己想要什么。”
能够感受到您好像有很多伤痛,其实大部分人都会有创伤,但并不妨碍我们带着创伤去拿到我们想要的东西。您也可以。
您能否说一说,您想要的状态是怎样的呢?
知道了我们想要什么,我们就可以调整状态,去创造。您觉得呢?
在心理学上有句话,叫做:“问题不是绊脚石,问题是我们前进的垫脚石。”所以其实问题是来提醒你的。其实这恰恰是个机会。
通过这个机会,您可以学会调整心态的能力,沟通的能力,成为能够很好调整自己心态的人,成为你想要成为的那个人。成为了这样的人,未来您的生活就会更加幸福快乐。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。