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我通常把事情想得很复杂结果什么事也没有，这种做法是健康的吗？
你好，我是壹点灵心理服务者李振，很高兴能回复您的问题。 看了您的帖子，好样您说您常常会把事情复杂化，困难化。可事实没有什么事。好想您也很困惑，这是否健康。其实这种找现象也很正常，很多人都有情况。 这件事是否算是心理问题，也要对您的困扰有多大。 也想邀请您思考: 1 这种困扰持续多久了？ 2 对您的人际关系或者工作生活影响是怎样的？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
疑病也是心理亚健康吗？
我通常把事情想得很复杂结果什么事也没有，这种做法是健康的吗？
你好，我是壹点灵心理服务者李振，很高兴能回复您的问题。
看了您的帖子，好样您说您常常会把事情复杂化，困难化。可事实没有什么事。好想您也很困惑，这是否健康。其实这种找现象也很正常，很多人都有情况。
这件事是否算是心理问题，也要对您的困扰有多大。
也想邀请您思考:
1 这种困扰持续多久了？
2 对您的人际关系或者工作生活影响是怎样的？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。