明知道对方是渣男还放不下怎么办？ 和他在补课班认识，他很会撩，没几天就撩动我了，加上周围同学起哄，发现自己心乱了，可是其实他是有女朋友的，在学校见过他和他当时的女朋友牵手，心中有一丝羡慕那个女孩，而且我见过他QQ列表，就还有一个女生和他保持暧昧，我知道他是个渣男，但我好像还是喜欢他，我怎样才能遏制住这种感觉。
明知道对方是渣男还放不下怎么办？
和他在补课班认识，他很会撩，没几天就撩动我了，加上周围同学起哄，发现自己心乱了，可是其实他是有女朋友的，在学校见过他和他当时的女朋友牵手，心中有一丝羡慕那个女孩，而且我见过他QQ列表，就还有一个女生和他保持暧昧，我知道他是个渣男，但我好像还是喜欢他，我怎样才能遏制住这种感觉。
你好，我是壹点灵心理服务者李振，很高兴能回复您的问题。
看了您的分享，好像是在补习班认识了一个同学，虽然知道他是个渣男，可是您依然放不下，不知道该怎么办？感觉到您好像有些纠结的感觉。
在心理学上有句话，叫做:“问题不是绊脚石，问题是我们前进的垫脚石。”其实，这个问题是来提醒你的。其实这恰恰是个机会。
通过这个机会，您可以学会调整心态的能力，恋爱的能力，成为能够很好调整自己心态的人，成为你想要成为的那个人。
成为了这样的人，未来您的生活就会更加幸福快乐。如果我们没有及时调整，未来遇到类似的情况，可能还会产生困扰，您觉得呢？
在心理学上有句话，叫做:“很多人知道自己不想要什么，却很少去想自己想要什么”。每个人生活中都会有创伤，但这并不妨碍我们带着创伤去创造未来。明确了我们想要的目标，我们就可以调整状态去创造。
所以邀请您认真认真认真思考下面问题:
1 您想要的状态或者目标是怎样的？
2 这个目标或状态对您的价值意义是什么？
3 您做到哪些事就证明您达到了这个目标或状态？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。