从小缺爱应该如何给自己安全感? 关于缺爱的话题我看过很多，大道理也看过很多，那些大道理我自己也懂，大致说，缺爱的经历会让人变得独立。的确，我是比大多数人独立坚强，但那都是环境逼出来的，因为没人在乎我的软弱，没人给我依靠，但是我自己知道，我再如何坚强，我的内心深处还是明确希望有个人依赖的，这个人小时候可能是父母，但现在不是了，现在我到了成为父母依靠的年纪，我的烦恼他们大多解决不了，也不过是徒增他们的忧愁。是的，我知道，我希望这个人是我的爱人，所以我对这个潜在对象从一开始就倾注了很多的期待，最重要的期待就是对我好，永远不要离开我。可是，他也是人，是人就不存在永远，他也会变。但悖论就在这里出现了，我懂得这个道理，却在实践中一遍一遍的去通过幼稚无理的方式去证明他对我独一无二的爱，我知道这些方式的不可取，但是仿佛有心魔似的非要让我去这么做，我该怎么办？
从小缺爱应该如何给自己安全感?
关于缺爱的话题我看过很多，大道理也看过很多，那些大道理我自己也懂，大致说，缺爱的经历会让人变得独立。的确，我是比大多数人独立坚强，但那都是环境逼出来的，因为没人在乎我的软弱，没人给我依靠，但是我自己知道，我再如何坚强，我的内心深处还是明确希望有个人依赖的，这个人小时候可能是父母，但现在不是了，现在我到了成为父母依靠的年纪，我的烦恼他们大多解决不了，也不过是徒增他们的忧愁。是的，我知道，我希望这个人是我的爱人，所以我对这个潜在对象从一开始就倾注了很多的期待，最重要的期待就是对我好，永远不要离开我。可是，他也是人，是人就不存在永远，他也会变。但悖论就在这里出现了，我懂得这个道理，却在实践中一遍一遍的去通过幼稚无理的方式去证明他对我独一无二的爱，我知道这些方式的不可取，但是仿佛有心魔似的非要让我去这么做，我该怎么办？
你好，我是壹点灵心理服务者李振，很高兴能回复您的问题。
看了您的帖子，好像您认为自己有缺爱的成长经历，所以自己会比较坚强。虽然如此，可是您依然想要有个肩膀依靠。
明明知道人是会改变的，这个道理您也明白。可是您依然不厌其烦的通过幼稚的方式，证明爱人对您独一无二的爱。
明明知道，却做不到，也感受到您的那份痛苦。您产生这样的感受也很正常。
在这里我首先想要恭喜您，因为有太多人活在不知道中浑浑噩噩。而您却能够觉察到自己的模式。心理学中有句话，叫做“ 看到问题是解决问题百分之50”。因为看到，所以才有解决的可能。
也因为看到这问题，让您产生了痛苦。在心理学上有句话，叫做:“问题不是绊脚石，问题是我们前进的垫脚石。”其实，这个问题是来提醒你的。其实这恰恰是个机会。
通过这个机会，您可以学会与爱人沟通的能力，成为能够与爱人好看沟通的人，成为你想要成为的那个人。
成为了这样的人，未来您的生活就会更加幸福快乐。如果我们没有及时调整，未来遇到类似的情况，可能还会产生困扰，您觉得呢？
在心理学上有句话，叫做:“很多人知道自己不想要什么，却很少去想自己想要什么”。每个人生活中都会有创伤，但这并不妨碍我们带着创伤去创造未来。明确了我们想要的目标，我们就可以调整状态去创造。
所以邀请您认真认真认真思考下面问题:
1 您想要的状态或者目标是怎样的？
2 这个目标或状态对您的价值意义是什么？
3 您做到哪些事就证明您达到了这个目标或状态？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。