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自己独居好还是和父母住好一些?

从大学到参加工作,不在家居住已经5年,独居2年。最近因工作调动,又搬回家住了。才两周,就因为理念不合或者话赶话吵了几次架。
他们嫌我东西多,嫌我把家弄乱之类的。我自己心里也觉得挺麻烦,自己之前的生物钟被破坏了,也不能随心所欲想买什么买什么、想干什么干什么。
最主要的是自己住的时候,父母会觉得你是独立个体,比较尊重你。回家住了以后,他们就把我当作小孩子一样,想处处把控我,仿佛我离开家就不能生活了一样。
但是周围总有人说在家里住多好,有人能够照顾你,所以到底怎么样才好?

知行合一、  
李振的回答
李振心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李振,很高兴能回复您的问题。

看了您的帖子,感觉到您好像有些纠结的感觉。在家里住家人总会把自己当做小孩子,控制自己,不自由。在外面住自由,家人也会尊重自己。可是大家又说在家住好,有人照顾自己。所以产生这种困扰也是可以理解的。

心理学上有句话,叫做:“很多人知道自己不想要什么,却很少去想自己想要什么”。明确了我们想要的目标,我们就可以调整状态去创造。

所以也邀请您思考,您想要的是什么。您更想要自由,还是家人的照顾。或者两者兼得,或者其他。如果是两者都要的话,可能如何和家人更好的沟通,建立心理边界,是您需要的。
所以您可能要思考下,您想要什么?
所以邀请您认真认真认真思考下面问题:
1 您想要的状态或者目标是怎样的?
2 这个目标或状态对您的价值意义是什么?
3 您做到哪些事就证明您达到了这个目标或状态?

心理学上有句话,叫做:“问题不是绊脚石,问题是我们前进的垫脚石。”其实,这个问题是来提醒你的。其实这恰恰是个机会。

通过这个机会,您可以学会调整心态的能力,沟通的能力,成为能够很好调整自己心态的人,成为你想要成为的那个人。

成为了这样的人,未来您的生活就会更加幸福快乐。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。