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就想要去死。
您好，我是壹点灵心理咨询师封小云，很高兴回答您这个问题。 看了您的一些帖子，能够感受到您的难过、不开心，迷茫，甚至有时绝望 挺心疼您的，生活的苦难，像暴风雨一样向你一个弱小的身体袭来。 但您自己仍然能够挣扎向前，做到这些。已经很厉害了。有时候，当我们陷入了痛苦的境地，很多负面的想法就会随之而来，又产生一些负面的结果，形成了这样的恶性循环，自己一个人很难走出来。负面的情绪产生了，负面的行为不断，这样的行为导致一些糟糕的结果，而这些结果又会影响我们对外界的认知和看法，因此陷入了想法、情绪、行为三者不断的恶性循环当中。 每当陷入负面循环的时候，可以短暂的跳脱出来，看看当下的情绪，是什么样的事情引起的，是当下所发生的事情呢？还是过去所发生的事情遗留的感受呢？ 像我们的身体会生病，我们的心里也会生病，这个时候可以尝试找人倾诉，或者寻求专业的心理帮助，帮您一起渡过难关。 只希望我的回答能抛砖引玉，启发您的思考，希望我的回复是您有帮助～
就想要去死。
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您好，我是壹点灵心理咨询师封小云，很高兴回答您这个问题。
看了您的一些帖子，能够感受到您的难过、不开心，迷茫，甚至有时绝望
挺心疼您的，生活的苦难，像暴风雨一样向你一个弱小的身体袭来。
但您自己仍然能够挣扎向前，做到这些。已经很厉害了。有时候，当我们陷入了痛苦的境地，很多负面的想法就会随之而来，又产生一些负面的结果，形成了这样的恶性循环，自己一个人很难走出来。负面的情绪产生了，负面的行为不断，这样的行为导致一些糟糕的结果，而这些结果又会影响我们对外界的认知和看法，因此陷入了想法、情绪、行为三者不断的恶性循环当中。
每当陷入负面循环的时候，可以短暂的跳脱出来，看看当下的情绪，是什么样的事情引起的，是当下所发生的事情呢？还是过去所发生的事情遗留的感受呢？
像我们的身体会生病，我们的心里也会生病，这个时候可以尝试找人倾诉，或者寻求专业的心理帮助，帮您一起渡过难关。
只希望我的回答能抛砖引玉，启发您的思考，希望我的回复是您有帮助～