想自杀怎么办。 你好，我从19年就出现了一些自残现象，很想自杀，持续了19年20年两年，21年和22年的上半年我的精神状态特别好，非常的自信，甚至觉得自己能做到一些别人做不到的事情。但是最近这段时间我开始想自杀，自残，我身边的人都很好，没有受什么刺激，压力也不是很大，我没有觉得什么不满足，也不知道怎么了，会出现一些幻觉，想象各种自己死亡的画面，看到车脑海会闪过被车撞死的画面，看到墙会想自己撞死，看到窗会想跨过去，靠在墙上一闭眼就是有刀什么的插过来。请问我是有什么精神分裂吗。我也知道那么点伤口死不了，但是就是拿着刀才轻松。我真的不知道自己怎么了。时常感觉呼吸困难。可能是感冒了。但感到呼吸困难的时候。我也不想去调整。我想着。可能快死了吧。可能快死了。要是我有什么绝症就好了。死的就会更容易一点。就不用在心理上活着很累，在身体上死了很难了。
想自杀怎么办。
你好，我从19年就出现了一些自残现象，很想自杀，持续了19年20年两年，21年和22年的上半年我的精神状态特别好，非常的自信，甚至觉得自己能做到一些别人做不到的事情。但是最近这段时间我开始想自杀，自残，我身边的人都很好，没有受什么刺激，压力也不是很大，我没有觉得什么不满足，也不知道怎么了，会出现一些幻觉，想象各种自己死亡的画面，看到车脑海会闪过被车撞死的画面，看到墙会想自己撞死，看到窗会想跨过去，靠在墙上一闭眼就是有刀什么的插过来。请问我是有什么精神分裂吗。我也知道那么点伤口死不了，但是就是拿着刀才轻松。我真的不知道自己怎么了。时常感觉呼吸困难。可能是感冒了。但感到呼吸困难的时候。我也不想去调整。我想着。可能快死了吧。可能快死了。要是我有什么绝症就好了。死的就会更容易一点。就不用在心理上活着很累，在身体上死了很难了。
你好，很心疼你目前的状况，虽然你没有说你过去遭遇过什么，但从这有限的文字看得出，你经历过一些难以磨灭的痛苦，从持续时间和行为上来看，初步评估为重度抑郁，建议在家人的陪伴下寻求医学诊断。
首先你说，2019年开始自残，想自杀，持续了两年的时间。似乎你在积极的调整，2021至2022上半年，你的状态看起来非常好，直至2022年下半年再次恶化，而且似乎比之前更加严重。对此你非常迷惑，并且专门说明身边的人都很好，也没有受到什么刺激。
弗洛伊德说过，人有生本能和死本能，生本能是人生存发展的力量，死本能是人生来具备的攻击性和毁灭性。在很多人不理解为何抑郁的人会自杀，因为大多数抑郁的人从表面上看起来很温和，他们顾及别人感受、也没有攻击性，但其实这类人只是压抑了对他人的攻击性，把痛苦指向自己，严重者甚至想毁灭自己。
看得出，你有很强的求生欲，也已近乎耗尽了自己的所能，却无能为力，所以才会在这里发出这段文字求助。建议你在你所生活的城市寻求专业的心理治疗，让你想毁灭自己的痛苦力量很强，如你已经体会过的，压抑死本能无法从根本上消除自残自杀的冲动，只是短时间内会带来“好转”的假象。