每天都过的好奇怪… 不知道自己每天都在干什么 干任何事情都没有任何征兆 每天被事情被动的推着走 对什么都不感兴趣 什么都不想干 但是和朋友在一起还是很开心 总想着怎么样可以逗朋友开心 但是就是每天都很累很累 好烦好烦 除了和朋友待在一起的时候会好一点 其余时间都想肆掉 手腕上的伤割的越来越深 总是会不受控制的发抖 暴饮暴食 厌学 我好像有病啊笑死了 但是我感觉我没有不开心啊 哭都哭不出来 就是累死了 这是怎么了啊
每天都过的好奇怪…
不知道自己每天都在干什么 干任何事情都没有任何征兆 每天被事情被动的推着走 对什么都不感兴趣 什么都不想干 但是和朋友在一起还是很开心 总想着怎么样可以逗朋友开心 但是就是每天都很累很累 好烦好烦 除了和朋友待在一起的时候会好一点 其余时间都想肆掉 手腕上的伤割的越来越深 总是会不受控制的发抖 暴饮暴食 厌学 我好像有病啊笑死了 但是我感觉我没有不开心啊 哭都哭不出来 就是累死了 这是怎么了啊
你好,我是壹点灵心理服务者李振,很高兴能回复您的问题。
看了您的帖子,觉得您好像有些抑郁的感觉。什么都不想干,还有自残的行为。非常理解您的这种感觉。
您能否说一说您的年龄,性别,学习工作情况?这样我们可以更好的支持到您。
在心理学上,有个“冰山理论”,它告诉我们,我们的困扰产生和我们的成长经历有关。尤其是我们的困扰第一次产生的时候,那个引发的原始事件,是最重要的,如果我们能够重新认识那件事,那我们我们的困扰也会大大减少。
所以您能否说一说:
1 您最早产生这个困扰是在什么时候?
2那时候距离现在多久了?
3那时候发生了什么事?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。