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仿佛心智定格在17岁
我是壹点灵心理咨询师封小云,很高兴回答您的问题。 别人都在进步,自己仿佛听到了17岁,能够感受到您的焦虑和迷茫。17岁发生了什么事情让你有这种停留在17岁的感觉呢? 心理学当中有这样的一个理论,“过度满足导致固着,匮乏导致退行,无论是17岁被过度满足,让您固着在这个点无法前进,或者是17岁发生了什么事情,让您即便人长大了,但是心理状态不断退行到17岁呢。其实不必着急,可以回到17岁的时候,发生了什么,带给你什么感受?给您造成了什么样不可更改的认知或想法?只有充分的接纳那一段经历,才能走出来。 希望我打的回复对您有所帮助
别人都在努力前行,我却还在原地踏步
仿佛心智定格在17岁
我是壹点灵心理咨询师封小云,很高兴回答您的问题。
别人都在进步,自己仿佛听到了17岁,能够感受到您的焦虑和迷茫。17岁发生了什么事情让你有这种停留在17岁的感觉呢?
心理学当中有这样的一个理论,“过度满足导致固着,匮乏导致退行,无论是17岁被过度满足,让您固着在这个点无法前进,或者是17岁发生了什么事情,让您即便人长大了,但是心理状态不断退行到17岁呢。其实不必着急,可以回到17岁的时候,发生了什么,带给你什么感受?给您造成了什么样不可更改的认知或想法?只有充分的接纳那一段经历,才能走出来。
希望我打的回复对您有所帮助