欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我渴望在学习上得到别人的肯定，但是我的目标定的太高，我不想再从别人身上获得认同感了，这样永远都没有一个尽头，我被自己折磨的非常疲惫，我要怎么转变自己的学习思维。
你好，我是壹点灵的心理服务者陈纪越，很高兴能回复你的问题。 你把目标定得很高，被自己折磨得很累，内心多么渴望被认同。 你无须做得很完美，把目标定义成精进，与过去的自己对比，越来越好。 而不是与别人攀此！ 感谢你的信任。希望我的回复对你有所帮助。若有疑问，可以私信。
学习学习！！！
我渴望在学习上得到别人的肯定，但是我的目标定的太高，我不想再从别人身上获得认同感了，这样永远都没有一个尽头，我被自己折磨的非常疲惫，我要怎么转变自己的学习思维。
你好，我是壹点灵的心理服务者陈纪越，很高兴能回复你的问题。
你把目标定得很高，被自己折磨得很累，内心多么渴望被认同。
你无须做得很完美，把目标定义成精进，与过去的自己对比，越来越好。
而不是与别人攀此！
感谢你的信任。希望我的回复对你有所帮助。若有疑问，可以私信。