我跟他是介绍的出现了很多问题后来我却把责... 刚开始是异地恋所以不会产生矛盾后来我来到他的城市我跟他在一起的时候才发现他控制太强了每分每一秒都想知道我在干什么我也说过很多次等等问题后来我找个理由说是父母同意的我才跟他在一起的我说我心里没有他我说是父母喜欢的后来他说分手后来他就跟我父母说了我父母就骂我就这样说我不可以乱说话父母还说叫我去跟他道歉还说不跟他分手可是我心里过不去这个坎儿应该是自尊心太强了觉得丢脸
我跟他是介绍的出现了很多问题后来我却把责...
刚开始是异地恋所以不会产生矛盾后来我来到他的城市我跟他在一起的时候才发现他控制太强了每分每一秒都想知道我在干什么我也说过很多次等等问题后来我找个理由说是父母同意的我才跟他在一起的我说我心里没有他我说是父母喜欢的后来他说分手后来他就跟我父母说了我父母就骂我就这样说我不可以乱说话父母还说叫我去跟他道歉还说不跟他分手可是我心里过不去这个坎儿应该是自尊心太强了觉得丢脸
您好，我是壹点灵心理服务者冯枫。
从您的叙述来看，你因为难以忍受男友的控制，多次跟他说过，没有改善，您提出了分手，但是说原因的时候把您的父母扯进来了。男友没有信守承诺，把您说的话告诉了您的父母，父母不支持您分手，并且还表达了对您这样说的不满。父母让您主动复合，但您觉得自己因为自尊心强，怕丢脸没法主动提出复合，是这样吗？
首先，分手的原因是因为您觉得男友每分每秒都想知道您在做什么，是否让您觉得没有自己的空间，或者自己不被信任？您是否有跟他沟通您的感受呢？男友每分每秒的控制是通过什么样的方式进行的呢？他是否有工作和自己的事要做？他这样做的目的是什么呢，是否有问过他？
有些人在亲密关系当中是希望和爱人亲密无间的，也许这种每分每秒的联系是一种亲密的表达，当然也有可能是缺乏安全感的表现，您是否和男友沟通过他是属于哪种情况？这两种根源您是如何看待的，又能否接受呢？
您希望和爱人建立一种什么样的亲密关系？您喜欢的沟通的频率和亲密程度是什么样，有没有跟男友交流过呢？
另外在提分手的时候，您为什么会想到要提到父母的原因呢？您是觉得这样他会更能理解和接受，还是担心不这样说会发生矛盾，或者出于其他原因？
父母提议您和他和好，您心里是愿意但是碍于面子，还是不想和他合好呢？
最后，建议您平时保持规律的作息，保证充足的睡眠，坚持运动，多和朋友交流，保持舒畅的心情，把这些问题想清楚再去行动。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。