如何应对小格局的情绪型人格？ 生命中的几次大事都和这种人有关。 一次是被一个格局非常小的朋友情绪型PUA，导致自己疗伤了很多年，一次是前些天刚刚发生的，被一个陌生人指摘，说我以后肯定会越来越差，因为太强势，看看人家谁谁谁。 因为我的母亲也是有时会这样，情绪上来了不管自己说什么，但会中伤别人，贬低别人。 该如何从内心中应对这种人呢？
如何应对小格局的情绪型人格？
生命中的几次大事都和这种人有关。
一次是被一个格局非常小的朋友情绪型PUA，导致自己疗伤了很多年，一次是前些天刚刚发生的，被一个陌生人指摘，说我以后肯定会越来越差，因为太强势，看看人家谁谁谁。
因为我的母亲也是有时会这样，情绪上来了不管自己说什么，但会中伤别人，贬低别人。
该如何从内心中应对这种人呢？
这种关系模式，确实对您造成创伤。面对别人的否认攻击，有愤怒不能表达出来。可以通过成长自己改变这种关系模式。