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快30了,突然得知我父亲有一个比我小四五...

本人女,快三十,小时候父亲出轨过一次,后回归家庭。虽然成长过程中,总听到风言风语父亲在外有私生女,但父亲在我的生活中,一直扮演慈父的角色,物质精神上,给予我理解和支持。我和我母亲关系不算太好,父亲也一直在中间做开导者,从不同层面弥补我们母女,洗衣做饭又赚钱养家。中间我也疑惑过,我叛逆期的时候,父亲曾喝醉说就算以后指望不上我,还有另一个孩子养老当退路。我也翻过他手机,发现过他和当初小三的聊天对话框,但聊天记录干干净净,不是没怀疑过,只是主观相信我父亲不是个好丈夫,但绝对是个好父亲。
而最近母亲偷偷告诉我当年的小三家人带着父亲的私生女找过母亲,父亲默认了私生女的存在,母亲打算息事宁人,当一切都没发生。
但我心里父亲的形象开始坍塌。我没办法接受突然多了个同父异母的妹妹,我想到父亲对我的开导,耐心理解有可能也给予过另一个女儿。我想到我父亲当年醉酒说出来的“退路”,是否早已把我和另一个女儿反复比较。我甚至没办法想象以后是否我父亲会参加另一个女儿的婚礼,把她的手交到别人手上。还有一个月过年回家,不知道怎么面对父亲,不知道怎么去排解这种想法。我知道另一个女孩很无辜,也许我是自私的,但是很难受该怎么办

毫不动摇的旋瀚  
陈纪越的回答
陈纪越心理咨询师

你好,根据你的描述,你的父亲是一个好父亲,你今年30岁,刚知道个父亲在外面有个私生女,26岁,你很崩溃,很难过,父亲的形象没那么完美了。
忽然岀现了一个同父异母的妹妹,是一下子难以接受。你有点怀疑父亲对你的爱。但是事实是无法改变的,所有人都必须臣服过事实。这是父母之间的情感的事情,下一代人无权过问,这是红线。
你已经30岁了,父亲给了你足够的爱,值得你去敬重他,爱他。多了一个妹妹,看做上天送给你的礼物,世上多了有血源关系的亲人,不好吧?
希望我的回复能给你带来帮助。