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明明是自己拒绝的人家，为什么我会有点难受呢？
你好！拒绝别人，自己却很难受！你不接纳自己的感受。 感受是真实的，却体验自己的感受，难过是可以的，这个难过在身体的什么地方，它想告诉你什么？ 多和自己的感受和身体联接。 希望我的回复对你有所帮助！
明明是自己拒绝的人家，为什么我会有点难受...
明明是自己拒绝的人家，为什么我会有点难受呢？
你好！拒绝别人，自己却很难受！你不接纳自己的感受。
感受是真实的，却体验自己的感受，难过是可以的，这个难过在身体的什么地方，它想告诉你什么？
多和自己的感受和身体联接。
希望我的回复对你有所帮助！