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你好，看了您的帖子，你应该是在学习上有些困扰，是吗？虽然自己一直给自己打气，但是总是被恶性循环打倒，您也非常沮丧。 首先您能否具体说说发生了什么，这样有利于我们更好的支持您。 在心理学上，有个“冰山理论”，它告诉我们，我们的困扰产生和我们的成长经历有关。尤其是我们的困扰第一次产生的时候，那个引发的原始事件，是最重要的，如果我们能够重新认识那件事，那我们我们的困扰也会大大减少。 所以您能否说一说: 1 您最早产生这个困扰是在什么时候？ 2那时候距离现在多久了？ 3那时候发生了什么事？ 感谢您的信任，也祝福您的生活里阳光明媚。
我一名17岁的高三女同学，一直困在自己给...
你好，看了您的帖子，你应该是在学习上有些困扰，是吗？虽然自己一直给自己打气，但是总是被恶性循环打倒，您也非常沮丧。
首先您能否具体说说发生了什么，这样有利于我们更好的支持您。
在心理学上，有个“冰山理论”，它告诉我们，我们的困扰产生和我们的成长经历有关。尤其是我们的困扰第一次产生的时候，那个引发的原始事件，是最重要的，如果我们能够重新认识那件事，那我们我们的困扰也会大大减少。
所以您能否说一说:
1 您最早产生这个困扰是在什么时候？
2那时候距离现在多久了？
3那时候发生了什么事？
感谢您的信任，也祝福您的生活里阳光明媚。