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一个小孩为什么整天思考人生啊?

我十三 我妈说我杞人忧天 可是我觉得想想人生的意义是什么没什么大不了啊? 而且我还喜欢看《人间失格》《疯人院》什么的
特别喜欢思考人间的那些不为人知的道理
跟同龄人不喜欢说话

觉得很无聊
然后觉得好孤独
是不是应该强迫自己融入集体才会变得开心?
明天开学了 真的心好累

人生好长  
李振的回答
李振心理咨询师

看了你的帖子,能够感受到你的孤独感,不知道为什么,自己总是喜欢思考人生,这也导致你和同学们聊不到一起去。好像你的身边没有能够理解你的人,是吗?

其实性格没有好坏,喜欢深入思考,说明你善于思考,说不定未来可以做一个哲学家,思想家呢!

如果说12岁还是儿童的话,13岁的你就可以称为一个小大人了。13岁的孩子的心理特点就是敏感,叛逆,这时候的你自尊心很强,也容易产生失落感,自卑和孤独感。而且这个阶段的人承受能力相对比较低。对小时多抱怨,对未来多幻想,而且会付出努力甚至刻意追求。如果自己想要追求的得不到满足,就容易有挫折感。

你看你好像想要追求和同学在一起的被支持,被接纳的感觉,可是你又和他们没有太多的共同语言,得不到满足就容易有挫折感。也是很正常的表现。

心理学上,有个“冰山理论”,它告诉我们,我们的困扰产生和我们的成长经历有关。尤其是我们的困扰第一次产生的时候,那个引发的原始事件,是最重要的,如果我们能够重新认识那件事,那我们我们的困扰也会大大减少。
所以您能否说一说:

1 您最早产生这个困扰是在什么时候?
2那时候距离现在多久了?
3那时候发生了什么事?


心理学上有句话,叫做:“很多人知道自己不想要什么,却很少去想自己想要什么”。每个人生活中都会有创伤,但这并不妨碍我们带着创伤去创造未来。明确了我们想要的目标,我们就可以调整状态去创造。

所以邀请您认真认真认真思考下面问题:
1 您想要的状态或者目标是怎样的?
2 这个目标或状态对您的价值意义是什么?
3 您做到哪些事就证明您达到了这个目标或状态?

同时,如果你想要和同学们建立链接,可能需要去做更多的功课,同时也告诉自己,出现失落,挫折也是正常的。

感谢您的信任,也祝福您的生活里阳光明媚。希望我的回答能对您有所帮助。