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我有很多想要的

我平时在人群中是一个沉默寡言不爱表达自己的人,有人觉得我很佛系,相比其他年轻人没有那么多欲望,但我自己心里清楚我是个想要很多的人。我自己的心里很要强,想法也很多,对自己的期待也很多。面对自己的欲望是去努力向世界证明自己还是说修心养性,收敛自己的欲望呢?我狠困惑,在这个年纪,我应该去做什么?有人给我经验吗?

富态的和志  
齐卉的回答
齐卉心理咨询师

从你的描述看,你有很多想法,但很少表达,在别人看起来无欲无求,是一种很佛系的样子,虽然你也想去争取自己想要的。看起来,有一种东西阻止了你向世界展示自己,可能是一种情绪,也可能是你所受的教育。

马斯洛认为,需要产生动机,动机可以让人向更高处努力。精神分析心理动力学派认为,人为了满足本我的欲望可以迸发很大的潜力和行动力。如果你有很多想要的,那就努力去争取,如果你总是耗费太多心力去压抑自己欲望和需要,那你又剩下多少力量去投入工作和学习呢?