P1一年前 P2昨天(不知道这个准不准确... P1一年前 P2昨天(不知道这个准不准确) 记忆力、注意力、思考能力和躯体问题被影响的都很严重,从高中到现在九年了一路递减,从没看过心理医生,爱好是心理学一直在自我治愈,我还觉得我做的挺好的呢,起码去年开始我不想死了,只想好好活着,但是最近这一个月情绪很差劲在硬撑好痛苦好累,身心俱疲,我很想多和别人聊聊倾诉,但是说了也没法解决问题,也不想要给他人传播负面情绪,就稍微来这里宣泄几句
P1一年前 P2昨天(不知道这个准不准确...
P1一年前 P2昨天(不知道这个准不准确)
记忆力、注意力、思考能力和躯体问题被影响的都很严重,从高中到现在九年了一路递减,从没看过心理医生,爱好是心理学一直在自我治愈,我还觉得我做的挺好的呢,起码去年开始我不想死了,只想好好活着,但是最近这一个月情绪很差劲在硬撑好痛苦好累,身心俱疲,我很想多和别人聊聊倾诉,但是说了也没法解决问题,也不想要给他人传播负面情绪,就稍微来这里宣泄几句
你采用的测试数据来自于SCL—90,从结果看p1优于p2。这个测试结果仅供参考,结论还需要依据临床的表现。
从p1结果看,你的抑郁情绪在临界点,不应该出现想死的念头。p2的结果,建议你抽时间可以做一做mmpi.
看起来你一直在努力克服目前的心理困扰,比如自我疗愈,比如,寻求社会支持系统的帮助,但似乎也没有解决问题。如果经济允许,不妨寻求专业的帮助,真正看清自己心理困扰背后的意义,在认知或者行为上做一些调整,可能会更好一些。