18岁女孩，因为曾经最好的朋友被杀了，之...

就是我无法去控制，我无法控制自己兴奋的心情，我经常会想起我朋友而哭泣，那种想杀人的感觉让我兴奋无比，甚至会感觉愉悦，我不知道我怎么了，我感觉我现在很可怕，真的很可怕

kkkk123 2023年05月07日 00:30 IP属地: 北京

安娜的回答

安娜心理咨询师 IP属地: 上海 2023年05月09日 16:05

听到你的描述，我理解到你正在经历一些非常复杂和困难的情绪和感受，并且这些感受让你感到不安和惊恐。首先，我想让您知道您没有必要独自承受这个问题。您可以尝试与医生、心理医生或其他专业人士联系，并寻求帮助和建议。他们可以帮助您了解您的情况，并提供适当的治疗和支持，以帮助您管理和减轻这些感受。

此外，我了解到您在朋友方面有些困惑和痛苦。我想告诉您，尽管我们会受到周围环境和社会的影响，但我们可以通过学习并发展新的思维方式和技能来减轻负面情绪和想法。我的建议是，如果可能的话，多交一些新的朋友，并努力发展互惠互利的关系。与他人交往可以使我们从某些负面情绪中获得缓解，以及增进我们的心理和身体健康。

最后，我想告诉您，您的感受并不会使您成为一个坏人，而是一种人类情感的表达。只要我们始终保持意识开放和理性思考，我们就能够建立积极健康的人际关系，并为社会尽一份力。

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