童年创伤问题 小时候在我初中的时候我妈告诉我在我刚出生一个多月的时候，我爸爸因为我是女儿，想把我送走，想再生个儿子，领养的人都来了，我爸说，让我再看一眼，他掀开襁褓里的我，说我对他笑了一下，才没有把我送走。这件事导致我现在对怀孕好像有恐惧，不太信任自己可以有孩子。我该怎么调解自己心态？是我的投射吗？情绪是需要接纳，和那个婴儿的自己对话吗？我来到这个世界上，我并没有伤害人的心，为什么会来伤害我呢？后来长大后我爸对我也很好，就是给我买东西的时候总是会骂我，导致我会有不配得感。但是伤害的地方比爱的地方会多一些。
童年创伤问题
小时候在我初中的时候我妈告诉我在我刚出生一个多月的时候，我爸爸因为我是女儿，想把我送走，想再生个儿子，领养的人都来了，我爸说，让我再看一眼，他掀开襁褓里的我，说我对他笑了一下，才没有把我送走。这件事导致我现在对怀孕好像有恐惧，不太信任自己可以有孩子。我该怎么调解自己心态？是我的投射吗？情绪是需要接纳，和那个婴儿的自己对话吗？我来到这个世界上，我并没有伤害人的心，为什么会来伤害我呢？后来长大后我爸对我也很好，就是给我买东西的时候总是会骂我，导致我会有不配得感。但是伤害的地方比爱的地方会多一些。
首先，感谢你与我分享这段难忘的经历。这是一个非常复杂和敏感的问题，需要专业的心理治疗师来协助你进行更深入的探讨和处理。
但是，我可以给你一些初步的建议，帮助你缓解当前的情绪困扰。首先，你要知道这不是你的错，你没有做错任何事情。你没有选择自己的性别，也没有选择走入这个世界上。你出生在这个家庭里，是你的父母做出了决定。这并不意味着你的价值比其他孩子更低，你与任何人都是平等的。
其次，你需要学会接纳和包容自己的情绪。这意味着你可以向自己的情绪开放，不再试图抑制或忽略它们。你可以试着与那个婴儿的自己对话，帮助自己更好地理解和接纳自己的过去。这样可以减少你对于怀孕和生育的恐惧。
最后，如果你的感受和情绪依然困扰着你，我强烈建议你寻求专业心理治疗师的帮助。他们会帮助你更好地理解自己的情绪，扭转负面的思维模式，并提供有效的治疗方案，帮助你走出困境。