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刨析自己 我也是个懦弱的人,别看我是个...

刨析自己

我也是个懦弱的人,别看我是个女孩,说自己见解的时候有条有理,实际上面对高压环境,强权压迫,我就会立刻露出怯弱的本性,由于深受强权的迫害,导致我也成为了爱使用强权趾高气昂的人,而且我性子高傲要强,拉不下脸。

生下来就决定了一部分,再加上后天环境的耳濡目染……即使改变,也不能改变本质,顶多让本质或强或弱,比如本性很柔弱的烛火,即使燃烧猛烈,也无法成为普照万物的太阳火,顶多是柴火,因为蜡烛火自身的能量一般情况下只能照亮一间屋子,或者一处地方,而非整个大地,燃烧微弱,自身都难保,别提照亮屋子了。

WHW.  
安娜的回答
安娜心理咨询师

看到你对自己的剖析,感觉到你是一个很有觉察和反思能力的女孩,这点非常值得鼓励。因为觉察和反思可以让人对自己的情感和行为更加了解,有助于帮助自己面对现实中的种种,哪怕是困难。

但是你在文字中也透着一丝的无力感,感觉到自己无法改变本质,这让我想到你前面提到自己是一个懦弱的女孩——这是否是你认为无法改变的本质呢?哪怕你说即使你使用了我们在心理学理论中常说的“假自体”部分,掩盖你的懦弱,但是骨子里似乎被决定一样,要被命运束缚……不知道我理解的对不对?

其实我在你的身上还看到了很多的力量感,别看你自述自己是个懦弱的女孩,就像你的比喻“烛火”,即是它是烛火,但是也能照亮,也能给人以温暖。我想这也是在说你,即使你是个看起来弱弱的女孩,但是你也有力量让别人感受到温暖也能给人点亮前方。

不知道此刻,你的内在力量是否照到了自己身上?如果你能持续的感受到自己的光,自己的力量,有没有什么办法,让这个光和温暖的力量再多抱持自己一会儿,或者更长呢?

很多时候,换个角度思考,也许对自己也会有一些别的领悟。祝福你!