希望能有老师帮帮我 我有强迫思维，经常一些事情想不通就长时间焦虑不安， 就拿昨天来说，昨天因为老婆的一个举动让我纠结焦虑，事情是这样的，昨天老婆出门的时候把拖鞋没有穿出卧室，而是放在卧室地上，我就不解，问老婆是不是光着脚从卧室走出来的，老婆说是的，我说老婆你平时也不怎么光着脚啊，怎么会光脚在屋里走，老婆见我有点啰嗦，谬说哪有那么多为什么，然后我就没有在继续问，怕老婆嫌弃我疑神疑鬼，但是事后我还是觉得想不通，为什么老婆不穿拖鞋也不把拖鞋拿出来，为什么老婆以前在我记忆力没有光着脚在屋里走，这次为什么突然有这种行为。
希望能有老师帮帮我
我有强迫思维，经常一些事情想不通就长时间焦虑不安，
就拿昨天来说，昨天因为老婆的一个举动让我纠结焦虑，事情是这样的，昨天老婆出门的时候把拖鞋没有穿出卧室，而是放在卧室地上，我就不解，问老婆是不是光着脚从卧室走出来的，老婆说是的，我说老婆你平时也不怎么光着脚啊，怎么会光脚在屋里走，老婆见我有点啰嗦，谬说哪有那么多为什么，然后我就没有在继续问，怕老婆嫌弃我疑神疑鬼，但是事后我还是觉得想不通，为什么老婆不穿拖鞋也不把拖鞋拿出来，为什么老婆以前在我记忆力没有光着脚在屋里走，这次为什么突然有这种行为。
看来你真的是很能思考，遇到事情有打破砂锅想到底的执着。不知道这样的事情是经常发生还是偶尔会有哈，如果经常发生，并且已经影响到了你的正常工作学习和生活，建议求助心理医生的帮助，早治疗，早健康。
我知道这些问题在你脑子里，你一定会觉得不那么好，挺难受的。但任何事情都有两面性哈，如果你的这些思考能给你带来一个正向作用，可能是什么呢？你可以思考一下哦。