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性格过于敏感是怎么形成的

性格过于敏感是怎么形成的?如何改变

不断提升  
李仑成的回答
李仑成心理咨询师

你好!不断提升!

敏感性格,除了遗传因素,很大程度上跟童年时期的成长环境和经历有关。

我们不妨说说敏感性格的反面是如何形成的。

敏感性格的反面是:稳定,强大。稳定强大的性格是如何形成的呢?大概需要这些因素:父母充足的爱、支持,稳定的家庭结构、亲密的家人关系,较为自由的成长环境,丰富的生活体验,等等。

如果童年成长环境缺少了这些因素中的几项,那么就容易形成敏感的性格。

您用了“性格过于敏感”这句话,其实,很难界定怎么算“过于”。每种性格都有其优势和劣势。我们不妨将关注点放到这种敏感给我们带来了哪些【社会适应方面的问题】,那解决这些问题不一定需要我们改变性格,而可能需要我们恰当的按照自己的性格特点行事。

对于性格敏感,我想,我们有这样的自由,【我可以选择改变,我也可以选择不改变】。

最后,祝愿你和所有敏感的朋友勇敢做自己!??????