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和前任分手后变得暴躁易怒,对现任容忍度很...

和前任在一起时候脾气很好,也不会因为一两句话就生很大的气,但是分手后和现任在一起时,只要他犯一点小错我就大发雷霆,就想着要不分手算了,怎么让人这么生气。这是什么原因

仁慈的曦碧  
李仑成的回答
李仑成心理咨询师

你好!曦碧。

是不是可以这样总结:对于你面对现任时的情绪和感受,你感到一些困惑,同时,你会把当前的状况和与前任在一起时的作一些比较。

通常,在两性关系中,两个人会发生一些碰撞,在这个过程中也会产生这样那样的情绪。

当然,在理想的关系中,两个人都能够让对方成长,或者说让对方变成更好的自己。

那么,当我们与恋人在一起,状态变得更差时,我们确实要检视一下,究竟是什么原因导致了这个情况?也许是对方没有满足自己的期待和心理需求:自己是不是需要更多的爱和安全感,对方没能满足自己的这部分需求?

也许是自己内心深处有着想摆脱这个关系的冲动:当我们想离开一段关系时,我们会倾向于想方设法找到应该离开对方的证据,这就表现为对对方吹毛求疵。

您可以觉察一下,自己的需求是什么?自己对当前这个关系的感受是怎样的?

想清楚了这些,也许您能更好的了解自己,也能对当前的关系作更好的判断。

希望我的思索能带给您一些帮助和启发?。