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怎么接受自己只能考二本

高三,混合性焦虑抑郁障碍,以前得成绩可以上重本,但是因为这个障碍只能是个二本,每天都学不下去,作业写不完,考试也成问题不断不断走神,注意力根本集中不了,因为一些小事而抑郁,感觉自己真的无法接受这个事实,太难受了,感觉自己没有前途了……担心未来找不到工作……对生活质量要求高的我来说简直是太难以接受了……怎么办才好

ksjdhiwi  
阳光的回答
阳光心理咨询师

你好!隔着屏幕就能强烈地感受到你的焦虑,无助。
首先,上二本并不意味着没有前途,未来一片黯淡。这需要你端正心态,接纳自己的现状。我个人认为,在这么困难的情况下,你仍然能坚持不懈地努力,所以不管结果如何,你都应该为自己点个赞。
其次,考上二本院校,你也不要看轻自己。珍惜大学的时光,努力学习,你可以在研究生的考试中大放异彩,弥补你高考的缺憾。你能做到吗?