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如果很害怕对象出轨的话怎么办?

23岁女孩,对象现在很爱我,但是因为看了太多影视剧和新闻,总觉得男人总有一天会出轨?

字字珠玉的子昂  
李仑成的回答
李仑成心理咨询师

你好!

我想,处在恋爱中的年轻男女很多都会有这样的担忧。这确实令人困扰!

您担心对象出轨,而且您把自己的这种心理归因于“看了太多影视剧和新闻“。

我想,很多人都看过太多影视剧和与出轨相关的新闻,是不是这些人都会担心自己的对象或者伴侣出轨呢?我想不会的。

我们先假定,您的这种心理确实跟看影视剧和新闻有关,那么是不是还有其他因素在起作用呢。

以下几个问题,也许您可以思索一下:

1.您的原生家庭是怎样的呢?您父母的婚姻和相处模式是怎样的呢?

2.在您童年的成长过程中,父母是否给予了您坚定不移的爱和支持?

3.您以前的恋爱史是怎样的?

之所以问以上这些问题,是因为,担心对象出轨,除了认知层面的问题,可能还有潜意识层面的问题,心底深处对婚姻的不信任、对爱的极度渴求、对亲密关系的恐惧等等,都会导致一个人的这种担忧。所以,当我们了解了这种担忧从哪里来的,我们就更容易解决这个问题。

以上是我的一点思索,希望能有所帮助。期待您的更多分享,也希望有机会作更多交流和探讨?。