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我该怎么办好痛苦

今天被朋友骂了说我执迷不悟,,是啊我傻的可以。明明说好放弃可是真的还是放不下。。你做的这样绝情。我真是个笑话

挽回  
蔡领丽的回答
蔡领丽心理咨询师

允许自己暂时放不下,这需要一个过程。