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姐姐连80多块钱五瓶的身体乳都舍不得给我...

真的可以从这些事情里面以小见大吗?她早早把家里最好的房产争取去了,还问我妈妈有没有跟我说过这个房子是她的。

之前炸年糕,年糕炸了,油溅脸上了,她抱怨油该怎么收拾,抱怨油把他老公都溅到了,没有关心我一句,甚至我让她帮我查一下这种情况该怎么处理,她也说没什么大不了的不愿意帮我搜,可我被溅了一脸的油啊……

这样的她真的是因为不爱我吗?各位懂心理学的,能不能告诉我,这么多年的感情都是假的吗?

潺潺的桃仁  
宗博文的回答
宗博文心理咨询师

你好,从你描述的情况来看,你姐姐在某些方面确实表现得比较自私和不体贴你的感受。但是,仅从这两三个例子中就断定她不爱你,还是过于武断的。亲情关系是复杂的,不应该用“全是真的”或“全是假的”来简单归类。

我的建议如下:

1. 不要过分解读姐姐的每一个举动,那会让自己变得更加敏感和焦虑。亲情中难免会有摩擦,关键是要学会宽容和包容。

2. 你可以选择一个适当的时机,跟姐姐沟通你的感受,表达她在某些方面让你觉得不被关心和体贴的例子。但语气要平和,避免过于情绪化。这可以让姐姐意识到自己的不足,以后在这方面多加注意。

3. 不要总是从“她爱不爱我”这个角度来审视你们的关系。亲情是日积月累的,大家都有自己的生活和忙碌,也难免会有疏忽。关键是要看她在关键时刻给不给你支持和帮助。如果是,那就表达感激之情;如果不是,那你再决定如何面对这段关系。

4. 你自己也要学会独立和自我安慰。别人的态度我们难以控制,但我们可以选择自己如何反应。试着学会在别人不体贴你的时候,还是保持安慰自己和积极乐观的心态。这会让你的生活质量大大提高。