壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

喜欢穿校服的异性

当年在学校里的时候,曾经暗恋过一个同学,那位同学很单纯干净,也很善良,长得也很漂亮,不过,仅仅就是暗恋,从来也没有表达出来。但是,那份暗恋,却留给自己一个习惯,那就是特别喜欢穿校服的异性,见到穿校服的异性,就想找借口和对方说句话,有时甚至喜欢悄悄地跟着对方,该怎么办呢?

懂事的芷云  
宗博文的回答
宗博文心理咨询师

你好,这种情况很常见,很多人在青春期会产生这种“校服情结”。原因是在成长过程中,校服象征着青春和美好的回忆,所以见到穿校服的异性,容易想起当年的暗恋对象和美好记忆,产生好感。

但这种习惯也不利于你的现实生活和人际交往。我有以下建议:

1. 理解这种感觉的来源,并不是真的喜欢那个人,只是被校服和记忆俘获。所以不要误以为是真爱或者一见钟情。

2. 避免频繁出没在可能遇到穿校服人群的场合。比如避免长时间逗留在学校周边等。减少接触机会可以帮助你惯性消除这种习惯。

3. 转移注意力,避免过度注视穿校服的异性。你可以在外出时带书或者手机,有意识地转移注意力。

4. 与现实生活中的异性交往。现实生活中的人际交往可以帮助你建立正确的异性交往模式,弱化校服情结的影响。

5. 时间可以淡化很多记忆的影响。随着时光流逝,当年的记忆也会被新的人和新的经历逐渐替代。所以给自己时间,这种习惯也会自然消失。

总之,理解自己的感觉,避免不必要的接触,转移注意力,现实生活交往,以及给时间以淡化记忆。这些措施都可以帮助你逐渐克服“校服情结”的影响。耐心点,时间会证明一切。