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过度敏感的性格是如何形成的

过度敏感的性格是如何形成的

不断提升  
龚冬月的回答
龚冬月心理咨询师

您好,感受到您一直在不断寻求自我成长的资源和力量,并如您的昵称一样,不断提升,不断付诸实践,不断追求卓越,首先您要给自己一个大大大大大的赞哦??
过度敏感性格形成有多方面的原因,一般是与成长的环境、既往的经历还有自身性格等有关:
1、成长的环境:有些家长会忽视孩子的感受,干涉孩子,严重地会打骂孩子,这些都会导致孩子的不良的心理和性格的形成。
2、既往的经历:受过他人伤害和欺骗,总是防范他人,无法建立亲密关系,也容易造成敏感多疑,可能是挫折引起的一种心理防御。
3、自身性格:本身不自信,不容易相信别人,有自卑心理,因而总以为别人在议论自己,看不起自己,合并一些其它心理症状,就容易导致敏感、多疑的性格出现。
如果过度敏感,平常要多保持积极乐观的心态,适当的放松自己。如果缓解不了情绪,也可以寻求适合自己的心理咨询或心理治疗帮助。㊗️愿您越来越好!??✊?