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我已经25了 还是怕黑 不敢睡觉 怎么回...

从小被关小屋子里 黑乎乎的 长大了后会留下怕黑的情况

发扬光大的苛锐  
程朝琴的回答
程朝琴心理咨询师

你好!

我的理解是你怕黑夜,怕没有光亮的地方。这让你感到害怕,同时也困惑。

那每当你处于黑夜或者没光亮的地方的时候,你会想到什么画面或者想到什么事情呢?

这可能和你过去的一些经历有关,方便说说吗?黑让你很没安全感,你会害怕。

有时间可以和专业的老师们探讨哦,能更好的让你穿过黑夜来到光明里,感恩遇见哦??