我很内向，不懂如何社交，所以朋友很少，每...

我很内向，不懂如何社交，所以朋友很少，每天除了上班就是下班待在宿舍里，喜欢自己一个人呆着，所以我现在不敢跟人对视，，一紧张就脸红，看见人都是低着头的，不想接触对方的视线，跟人聊天经常把话题聊死，跟女孩子回个消息我都得想半天还词不达意，感觉越来越讨厌聊天了。