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明天要考试,考前失眠

明天要考试,考前失眠

无所不包的琼翠  
徐艳的回答
徐艳心理咨询师

今天要考试,是不是这个时间点已经考完了呀?
失眠。证明你很重视这个考试啊。对吗?

你睡失眠,睡不着,当时你都在做什么呢?
你有没有,听听音乐,放松一下心情?
尽快的轻松的让自己入入眠呢?
期待你考试好的结果。加油哦!