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一直很迷茫,我想问一下各位网友,活着是啥...

一直很迷茫,我想问一下各位网友,活着是啥意思?活的意义存在于哪里?为什么活着?

多才多艺的璇宇  
龚冬月的回答
龚冬月心理咨询师

您好,感受到您的迷茫和困惑,也感受到您对自己生命意义的思考,最近是经历了什么让您引发这些思考呢?愿意多说说吗?
什么是活着,活着的意义是什么,我们为什么活着,我们很多人都有过这样的迷茫和困惑,并在不同年龄段不同经历后有不同的感悟和体会。
存在主义认为,意义/无意义是每个生命存在本身必须面对的的既定议题之一。每个生命,没有预先存在的意义设计,也没有“既定”的目的,我们每个人的存在都是由自己建构的,所以意义也是多元化的。个体意义感和个体价值感需要不断地探索、发展和产生。存在主义提醒我们,有些事情本身就是意义的本身,生命活着的“意义”是每一刻的当下,其重要途径是参与当下的生活,在积极参与生活中发现和确定我们自己生命方向的能力、潜力和意义。祝好!