怎么才能不被别人的话影响情绪 我因为身体状况和精神一直不太好，大部分时间没法去学校上课，我在家里的时候我奶奶经常骂我说话声音没劲、没正样、装病、什么都干不了比不上我姑姑的孩子等等各种各样的话。我不想死，我有在好好治疗，可是每次看见她，听见她说的话我又觉得她没说错，我活着也没什么用，我死了至少她不用看着我不顺心。我知道这样想不对，我爸妈很在意我，可是我还是控制不住这么想，我这么被影响了
怎么才能不被别人的话影响情绪
我因为身体状况和精神一直不太好，大部分时间没法去学校上课，我在家里的时候我奶奶经常骂我说话声音没劲、没正样、装病、什么都干不了比不上我姑姑的孩子等等各种各样的话。我不想死，我有在好好治疗，可是每次看见她，听见她说的话我又觉得她没说错，我活着也没什么用，我死了至少她不用看着我不顺心。我知道这样想不对，我爸妈很在意我，可是我还是控制不住这么想，我这么被影响了
同学你好！看了你的描述忍不住要首先为你点赞???
能感受到你的善良扑面而来，身体不舒服都到了休学在家的程度，奶奶不时的数落，还拿姑姑家的孩子刺激你，即便如此，也没看见你一句的抱怨，还把矛头指向自己（觉得她说得没啥错），孩子，你的善良由内而外自然流露的；
我觉得你也非常了不起，身体不舒服，积极的治疗，还主动的求助，就这一点，大多数的人可能都做不到；像你的态度一样，得病了就好好治疗，不舒服就要寻求帮助，你应该得到照顾和支持，而不是指责，这不是你的错；
要是我亲人朋友的孩子，我会首先建议他向爸妈（先是爸爸）反应，让他和他的妈妈沟通去，再去寻找其他的资源，合力解决；
但人人生而不同，我不太了解你的具体情况，就不知道这个建议对你有没有参考价值了，如果你愿意多说说，我希望能给到你一些陪伴和支持