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考试那些事儿

每天这么起早锻炼技能,却感觉没有多大的进步,日复一日的重复真的可以得到提升吗?我太需要鼓励了,需要一个肯定。

无忧  
胡晓莹的回答
胡晓莹心理咨询师

你好,运动真的是一个需要持久进行的事情,并且运动久了就会成为自己每天不能放下的事情。