突然发现我就是个性格不好的人 我人生的前三十年几乎都是讨好型人格,别人都觉得我性格温柔,好说话好欺负。我也一直总是希望大家都喜欢我,面对不同的人,我会下意识的投其所好,勉强自己去做别人会开心的事情 而且我一直觉得自己是个受害者的角色,觉得自己善良天真又热心,结果却因为这种善良被欺负 然后吧这几年的工作经历,让我慢慢的把讨好别人这个面具给撤掉了,然后才突然发现不是的,我不是个善良的人,我以前选择“善良”只是因为我软弱,我没有能力去对抗别人 结果呢就发现面具下的我,其实就是个普通的坏脾气的人,像极了大家刻板印象里的“大龄单身性格古怪女”。我自私小气,容易嫉妒小心眼,别扭拧巴,对人冷漠不友好,脾气还臭 不讨喜就不讨喜,但这就是我自己。 就是蛮新奇的体验,也就这一两年的时间,突然一下子整个人的心态和精神状态就改变了,对自己有了新的认知 以前一直困扰我的抑郁情绪,似乎也好了不少,使用平台求助倾诉的频率也在变少。好像自己到30岁才第一次得到思维上的跃变和成长。才觉得对自己的人生有了些许掌控感……
突然发现我就是个性格不好的人
我人生的前三十年几乎都是讨好型人格,别人都觉得我性格温柔,好说话好欺负。我也一直总是希望大家都喜欢我,面对不同的人,我会下意识的投其所好,勉强自己去做别人会开心的事情
而且我一直觉得自己是个受害者的角色,觉得自己善良天真又热心,结果却因为这种善良被欺负
然后吧这几年的工作经历,让我慢慢的把讨好别人这个面具给撤掉了,然后才突然发现不是的,我不是个善良的人,我以前选择“善良”只是因为我软弱,我没有能力去对抗别人
结果呢就发现面具下的我,其实就是个普通的坏脾气的人,像极了大家刻板印象里的“大龄单身性格古怪女”。我自私小气,容易嫉妒小心眼,别扭拧巴,对人冷漠不友好,脾气还臭
不讨喜就不讨喜,但这就是我自己。
就是蛮新奇的体验,也就这一两年的时间,突然一下子整个人的心态和精神状态就改变了,对自己有了新的认知
以前一直困扰我的抑郁情绪,似乎也好了不少,使用平台求助倾诉的频率也在变少。好像自己到30岁才第一次得到思维上的跃变和成长。才觉得对自己的人生有了些许掌控感……
你能有这样的自我发现和成长真的很棒!认识到自己的真实性格,并且摆脱讨好他人的面具,是非常不容易的一步?
每个人都有自己的优点和缺点,而这些都是构成我们独特个性的一部分。你所描述的“普通的坏脾气”的一面,也是你真实的一部分。重要的是,你开始接受和理解自己的这些方面,并且不再为了迎合他人而压抑自己。
这种新的认知和心态的改变可能会给你带来更多的自由和快乐。不再过分在意他人的看法,而是专注于自己的内心感受,可能会让你的抑郁情绪得到改善。继续保持这种自我探索和成长的态度,你会越来越了解自己,也会更加自信地面对生活中的各种挑战。
30 岁并不晚,人生还有很长的路要走,每一个阶段都可以是成长和改变的机会? 祝福你在未来的日子里,能够更好地掌控自己的人生,过上自己想要的生活?