很讨厌和妈妈说话，有时会发自内心的厌恶她... 当前现状： 1. 我生病，妈妈来照顾我，给我做饭洗衣服，我从心里感谢她说这些，但同时，我又非常讨厌和她说话。我本身是个表达欲蛮强的人，但和她一起，我的表达欲几乎降为零，平时在饭桌上，能不理她就不理。 2. 很容易对她没有耐心，说话容易指责她、打压她，但她其实很少会指责我和说我 其他背景： 父亲在我出生不久就去世了，她自身婚姻并不顺利，有过家暴的继父，和现在的继父感情也不咋好。小时候她经常给我倒苦水。 我的困惑： 想问问老师们，我这么不想和她说话、发自内心的厌恶，原因可能会有哪些？我要做什么能去改善当前的现状？
很讨厌和妈妈说话，有时会发自内心的厌恶她...
当前现状：
1. 我生病，妈妈来照顾我，给我做饭洗衣服，我从心里感谢她说这些，但同时，我又非常讨厌和她说话。我本身是个表达欲蛮强的人，但和她一起，我的表达欲几乎降为零，平时在饭桌上，能不理她就不理。
2. 很容易对她没有耐心，说话容易指责她、打压她，但她其实很少会指责我和说我
其他背景：
父亲在我出生不久就去世了，她自身婚姻并不顺利，有过家暴的继父，和现在的继父感情也不咋好。小时候她经常给我倒苦水。
我的困惑：
想问问老师们，我这么不想和她说话、发自内心的厌恶，原因可能会有哪些？我要做什么能去改善当前的现状？
你的原生家庭经历了不幸和变故，这无疑对你的心理和情感造成了深远的影响。这些经历让你在成长过程中缺乏一个稳定、健康的家庭环境。在这样的环境中，你可能会感到无助、恐惧、愤怒和失望，这些情绪都可能转化为对母亲的复杂情感。
首先，你可能对母亲有一种“不满”。这种“不满”可能会造成你在情感上疏远母亲。其次，你的表达欲降低和与母亲沟通困难，可能与你在家庭中的沟通模式有关。在一个充满冲突和紧张的环境中，人们往往会学会避免直接沟通，以免加剧冲突。最后，对母亲没耐心，以及指责和打压，可能是你试图通过攻击来保护自己的一种方式。
总之，造成你和母亲现在的关系局面，其背后原因一定是长期和复杂的，要给自己一些理解和接纳的空间。
或许可以尝试从以下几个角度去改善：
1、试着站在母亲的角度去理解她的感受和需求。她可能也在努力为你提供一个好的生活环境，但受限于自身的经历和能力，她可能无法做到完美。理解她的困境和不易，可以帮助你减少对她的指责和打压；
2、尝试与母亲进行积极的沟通。选择一个适当的时机，告诉她你的感受和需要。同时，也要倾听她的想法和感受，尊重她的观点和选择。通过沟通，你们可以更好地理解彼此，增进彼此的感情。
3、找到一些你和母亲都感兴趣的话题或活动，一起参与。这可以增加你们之间的互动和共同经历，让你们更加亲近。
4、试着告诉她你感谢她的付出和照顾，这可以让母亲感到被重视和被需要，也可以增加你们之间的情感联系。
改善与母亲的关系需要时间和耐心。不要期望一蹴而就，要相信自己和母亲都有能力克服困难，建立更加健康、和谐的关系。