人际关系产生的负性情感反应 在一段每天都要见面1到2个小时的亲戚关系里面，很烦恼。他的很多做法和说法让我非常难以理解和接受人际关系但又无法进行有效沟通，每次见他我就感觉不舒服，有一点生理反应，生闷气。不见他就一切很好。请问如何解决？谢谢！
人际关系产生的负性情感反应
在一段每天都要见面1到2个小时的亲戚关系里面，很烦恼。他的很多做法和说法让我非常难以理解和接受人际关系但又无法进行有效沟通，每次见他我就感觉不舒服，有一点生理反应，生闷气。不见他就一切很好。请问如何解决？谢谢！
你好，这个亲戚具体是你的什么人呢？见到一个人会觉得心里不舒服往往是触发了你内心当中的某些情绪或者侵犯了你的边界感，但是在这个过程中好像自己没有能够把自己的一些情绪表达出来，所以呢才会有这样的困扰，当然具体问题还要具体分析欢迎来和老师聊一聊！