敏感，强迫症，讨好型人格 一遇到人就会发抖，很在意别人很细微的一举一动，很害怕别人讨厌自己，旁边一有人就恐惧惊慌颤栗、动不了，开始胡思乱想很多，大脑没办法正常思考，几乎一片空白，有点像脑雾。同时不能跟别人对视（因为很小的时候我哥说过我的眼眶有点红红的，他不喜欢我看他眼睛），导致我现在一跟别人对视就心虚一样别开眼睛，我知道这很奇怪，但是它已经成了我心里绕不开的东西，不管怎样都会想起它，越是不想想就越会想，同时它也成了我的潜意识。这个叫做“回避型人格”吗，不过感觉有点不像
敏感，强迫症，讨好型人格
一遇到人就会发抖，很在意别人很细微的一举一动，很害怕别人讨厌自己，旁边一有人就恐惧惊慌颤栗、动不了，开始胡思乱想很多，大脑没办法正常思考，几乎一片空白，有点像脑雾。同时不能跟别人对视（因为很小的时候我哥说过我的眼眶有点红红的，他不喜欢我看他眼睛），导致我现在一跟别人对视就心虚一样别开眼睛，我知道这很奇怪，但是它已经成了我心里绕不开的东西，不管怎样都会想起它，越是不想想就越会想，同时它也成了我的潜意识。这个叫做“回避型人格”吗，不过感觉有点不像
感受到您现在很敏感，很在意别人的看法。或许是小的时候你遇到了很多负面的定义，让你的潜意识有很多不够好的感觉。邀请你能够多觉察自己，看到自己，做一些正念的语言，相信你一定会越来越好