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近期很焦虑

我是今年27岁的女孩,我经历了很多常人难以想象无法想象的痛苦,比如我遭遇过两次性侵,这都是因为我有双相情感障碍,现在正尝试着从里面走出来,但是有没有什么方法,所以想来求取方法。我现在依然很焦虑,我喜欢一个人或者说我想跟熟悉的人待在一起,害怕走出自己的舒适圈。我近期正想着要去横店当群众演员,怎么说呢,当演员一直是我的一个梦想,但是我发誓在我得了双相情感障碍的时候我一直是一个小迷糊的状态,我一直以为我会和平常人一样按部就班的去生活找个工厂上班或者有能力的话去当个文员仓库员什么的。直到我生病了越来越严重了,我想到反正我都已经这样了,我才想到我不如去找一个最轻松的工作比如说群众演员,而且我也很喜欢横店的那些古色古香的街道,我才越来越明白我的心意我是想要去当演员的,我有一个演员梦。只可惜我现在还在生着病,而且我体质也差如果我去当演员冬天拍夏天的戏夏天拍冬天的戏那身体怎么能扛得住呢,我的家人还要依靠我,我的家人不能没有我,我不能这么自私,为了自己想要的东西而不顾我的家人了。而且当演员面对的不仅仅只是天气,你还要面对许多人的羡慕嫉妒恨,当演员一定要漂亮。既然漂亮,会不会有什么黑暗的规则,会不会是你不知道的。对于我这个大学毕了业就严重双向情感障碍的人,我会不会被人骗,这些我都能应付吗?我想当群众演员,这个对于我这个大学毕业五年没怎么工作的人来说,我有那么多的阅历吗?以前的我非常自卑,从小好像就有一个小小的种子梦想想当演员,因为自卑我把已经发芽的梦想深深的埋在心底里,甚至连我自己都忘记了。原来以为我的宿命就是去厂里面工作,现在我对自己的希望就是我想去横店当群众演员,我只求能够知足常乐,每天开心这样的要求过分吗?我在得双相情感障碍的这五年,都在严重的生病,严重的妄想和幻想之中。我期间也去找过工作,也去当过普工,每次都因为生病而回家治疗。这五年我一直以为或者说认为我会按照父母想的那样,我会按部就班的治好了病就去厂里面工作,这样做最稳妥。可是这些年生病我才知道我最想做的最想要的是什么,我想去做自己喜欢做的事情。这五年尝试了很多份厂里的工作都不合适,后来想干脆我找个最简单的工作不如去横店当群众演员算了,而且以前也有人跟我提过横店的事情,也有人夸我的长相,我确实想去。我知道这条路很难很艰辛。要面对很多人周遭的人的看法面对很多嫉妒,我说实话我很害怕,可我就是想去不行吗?父母觉得我很倔,脾气很犟。

星河光芒  
陈静的回答
陈静心理咨询师

天哪,当看到性侵两个字的时候,我被深深的震撼了!我想这对人的影响是严重的!双向情感障碍也是非常难受的一个过程,这个疾病本身就会导致燥郁交替,这种情况是非常的影响人的状态的。我想您应该很难受吧。尽管如此,您提到了梦想,还有梦想里古色古香的街道,似乎那里有着某种快乐驱使着您往哪里去。但是,同时迎来了质疑和批评,这使您觉得自己被否定了。您希望获得认可和平等,至少有追求梦想的自由平等。性侵给您带来了创伤和不完整感,您希望追求梦想去完整自己的人生,弥补和丰富自己的人生,追求正面的事物。可是有一些障碍和苛刻条件,您对自己似乎缺乏自信,您需要人鼓励,对么?您似乎缺内心的支撑去吃苦去追求梦想,对么?听到这里,我好想深吸一口气,似乎我们的人生好不容易啊!似乎焦虑覆盖了我们眼前的所有一切,像一场大雾一样!如果我们去了会怎么样?失败了又会怎么样呢?那些事一定会发生么?这个事件的底层逻辑还是:焦虑