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如何走出焦虑?

本人女,28岁,和条件比我好的男朋友谈了快三年,因为我考公考研一直没上岸,他的家长希望我去他们家所在的城市(一线城市)并给我找一份好点的工作过渡,计划明年结婚,原本我和男朋友的打算是在他工作的城市找工作上班(男朋友工作是上30天休30天)
这件事情让我很焦虑。具体焦虑的点:
1、男朋友因为家人的意见不遵守和我的约定
2、对陌生城市的恐惧,(工作生活环境是否适应,和他的家人亲戚的相处压力,离开了自己的家人和朋友)
3、自卑心理,担心自己的综合条件得不到他家人的认可
4、逃避心理,还是希望在男朋友工作的城市过渡,结婚前考上编制
我甚至想提出分手,我讨厌别人的要求、质疑、约束、否定

乖巧的琼童  
黎佳的回答
黎佳心理咨询师

您好,理解您的心情,您强调了男朋友条件比你好,是因为您家境比他差一些么?男女组建家庭,男生优秀于女生是正常的 也能使婚姻更稳固,在某些方面您可能有自卑心理,这种心理也导致您对于自己处理未来的生活的能力的担忧和焦虑
老师想说,你值得拥有一切,你值得被爱,优秀不是被爱的理由,优秀会被需要。你们三年的感情积累,面临的这次挑战相信你可以沟通处理好,祝福你幸福!