矛盾心里。

自己心里有个原始计划，也许不太成熟，后面遇到事情又在矛盾这个计划，心里又想坚持最初的计划，这该怎么办呢

不远万里的琼宇 2025年07月09日 09:03 IP属地: 江西

王秀芳的回答

王秀芳心理咨询师 IP属地: 四川 2025年07月10日 14:16

你好！你的留言表达了你对计划的一个矛盾心理。你是不是遇到很多事情都会有这个状态呢？似乎感到你对计划的结果会有担心和焦虑？好像计划的完美与否似乎对你来说很重要！
可能在这个留言区也无法你你说的事情说清楚。最好找个咨询师师用一节的时间好好交流一下。咨询师清楚了你的思考和做法，才能有的放矢的给出建议和指导。

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王秀芳

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擅长领域：1、人际关系处理：帮助来访者看到沟通模式和他人的内心想法及情绪。 2、情绪管理：帮助来访者理解情绪背后的需要和期待，以及情绪的产生原因，用正确的方式疏泄情绪和表达。 3、亲子关系：帮助家庭看到各自的需要和孩子成长过程中的心理特点，用彼此理解的方式交流而达成一致。 4、孩子厌学休学：帮助家庭看到孩子症状背后的原因，帮助家长看到孩子及孩子的需要。用平等对话的方式达成一致交流。允许孩子以自己的方式成长和寻求生命的意义。 5、婚姻冲突：帮助夫妻双方看到各自的行为及交流模式，促使双方看见彼此的需要、期待及依恋模式。 6、青春期叛逆：帮助父母了解青春期的特点和身体的变化，促进父母对孩子需要的理解。