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无中生有的犯罪感(上)

今日日记
中午想着很久没吃烧腊饭,就打电话给母亲中午下班后不回家吃饭,正好昨晚没睡好,来回剩下的时间可以在工作室借同事多出来的折叠床午休补眠,原本吃完烧腊饭后,我应该觉得开心才对,但不但没有,反而会有种偷感或者叫犯罪感,明明是花我自己的钱,可不知道为什么会有这样的感觉,不要说今天的烧腊饭,就连平时忍不住买个一两块的小零食解馋,都有这样的感觉,我不知道是不是我的负债影响到了,哪怕去年开始先后做了债务优化停息挂账,哪怕我两个月前是工作室的销冠,在九月份的旺季前的这两个月里,我每一次消费都是非常的小心谨慎

君阀  
李映雪的回答
李映雪心理咨询师

能感觉到那种说不出的纠结,吃顿想吃的饭,买个小零食,明明是自己的选择,心里却像压着块东西。好像过去的一些经历,让这份简单的快乐变得沉甸甸的,连呼吸都带着点不自在。这种感觉,可能挺磨人的吧。