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看了个搞笑的评论可是笑的同时还是感觉很难过的想哭不是那种被评论逗笑的那种笑哭就是莫名其妙一边看着搞笑的东西一边心里很难过

蒸蒸日进的如风  
肖杰的回答
肖杰心理咨询师

特别能理解这种矛盾又复杂的感受,明明眼前的内容在逗人笑,可笑意还没散开,心底的难过就悄悄冒出来。
这种“笑着想哭”的感觉,其实是心里积压的情绪在找出口。那些没被好好安放的委屈、疲惫,或许正借着看似轻松的时刻,偷偷向你发出信号,想让你看见它、抱抱它。你愿意和我说说,最近是不是有什么事让你悄悄攒了情绪呀?